Takut Gagal, Takut Berhasil: Serba Salah versi Gen Z

Hai Lettavers!

Pernah tidak sih kamu merasa serba salah? Mau mencoba sesuatu, takut gagal. Tapi kalau tidak mencoba, takut menyesal dan takut merasa tidak berkembang. Di sisi lain, ada juga rasa takut lain yang kadang tidak kalah kuat: takut berhasil. Kedengarannya aneh, kan? Tapi buat banyak dari kita, terutama Gen Z, dua ketakutan ini sering datang berbarengan.

Di satu sisi, kita ingin hidup yang maju, berkembang, dan “jadi sesuatu”. Di sisi lain, kita takut sama prosesnya, takut sama tanggung jawab yang datang setelah berhasil, dan takut sama ekspektasi orang orang. Alhasil, kita terjebak di tengah tengah. Tidak benar benar maju, tapi juga tidak tenang diam di tempat.

Di Letta Library ini, yuk kita ngobrol soal rasa serba salah ini. Kita bedah pelan pelan, biar kamu bisa lebih paham apa yang sebenarnya kamu rasakan.

1. Takut Gagal: Ketika Langkah Pertama Terasa Berat Sekali

Lettavers, mari mulai dari yang paling sering kita rasakan dulu: takut gagal.

Takut gagal itu bisa muncul dalam banyak bentuk. Misalnya:

Takut ikut lomba karena takut kalah dan malu.
Takut daftar organisasi atau kepanitiaan karena takut tidak keterima.
Takut ambil jurusan tertentu karena takut tidak sanggup menjalaninya.
Takut mulai bisnis kecil kecilan karena takut rugi dan dicap “tidak becus”.

Buat sebagian orang, kegagalan itu tidak cuma soal hasil, tapi soal bagaimana orang lain melihat dirinya setelah gagal. Ada ketakutan akan komentar seperti, “Tuh kan, gagal”, “Makanya dari awal mikir dulu”, atau “Kayaknya kamu tidak cocok deh”.

Ketakutan ini kadang bikin kita memilih zona aman. Tidak mencoba berarti tidak ada resiko gagal, tidak ada resiko malu, tidak ada resiko disorot. Tapi, di sisi lain, tidak mencoba juga berarti tidak ada kesempatan untuk berkembang, belajar, dan membuka pintu baru.

Masalahnya, Gen Z hidup di era yang serba terlihat. Gagal sedikit saja, rasanya seluruh dunia tahu. Sekali salah bicara, takut diviralkan. Sekali setuju jadi panitia, takut kalau performanya tidak maksimal dan dinilai jelek. Ditambah lagi, kita sering menekan diri dengan standar tinggi yang kita buat sendiri. Akhirnya, langkah pertama terasa sangat berat.

2. Takut Berhasil: Kok Bisa Berhasil Juga Bikin Takut?

Yang menarik, tidak sedikit juga dari kita yang takut berhasil. Kedengarannya kontradiktif, tapi ini nyata.

Takut berhasil bisa muncul dalam bentuk:

Takut kalau nanti berhasil, ekspektasi orang orang jadi lebih tinggi.
Takut kalau setelah berhasil sekali, orang lain menganggap kamu harus selalu hebat.
Takut dijadikan panutan, padahal kamu merasa dirimu sendiri masih kacau.
Takut kehilangan waktu santai atau “kebebasan” setelah punya banyak tanggung jawab.

Kadang, kita juga takut berubah. Berhasil itu sering berarti keluar dari zona nyaman. Misalnya, ketika kamu jadi juara lomba, tiba tiba kamu diminta jadi pembicara, diminta bantu melatih adik tingkat, atau diminta aktif lagi di acara lain. Ketika kamu punya prestasi akademik bagus, kamu bisa jadi sering dimintai tolong, diharapkan tidak turun nilainya, atau bahkan jadi “andalan” kelompok.

Ada juga ketakutan lain yang lebih halus: takut membuat orang lain tidak nyaman. Ada yang takut kalau dia terlalu menonjol, nanti teman teman menjauh. Takut dicap “sok pintar”, “sok sibuk”, atau “pencitraan”. Akhirnya, dia memilih untuk “meredupkan” diri sendiri supaya tetap terlihat biasa biasa saja.

Jadi, meski di mulut kita bilang, “Aku pengin sukses”, di dalam hati kita kadang bertanya, “Kalau aku benar benar sukses, apa aku siap dengan konsekuensinya?”

3. Serba Salah di Tengah Tekanan Zaman

Sebagai Gen Z, kita hidup di dunia yang serba kontradiktif.

Di satu sisi, kita didorong untuk “jadi apa apa”: produktif, kreatif, punya side job, punya prestasi, punya personal branding. Di sisi lain, kita juga dibanjiri konten tentang burnout, kesehatan mental, dan pentingnya istirahat. Alhasil, kita sering bingung: harus gas atau rem?

Tekanan datang dari banyak arah:

Dari keluarga: “Kamu harus sukses ya, biar hidupmu lebih baik dari orang tua.”
Dari lingkungan: “Teman temanmu sudah begini, masa kamu masih begitu saja.”
Dari internet: “Kamu harus punya ini, bisa itu, tahu ini, tahu itu.”
Dari diri sendiri: “Aku tidak mau jadi beban, aku harus berhasil.”

Di tengah tekanan ini, ketakutan ketakutan tadi jadi makin kuat. Takut gagal, karena seolah olah tidak ada ruang untuk salah. Takut berhasil, karena seolah olah setelah naik satu level, kamu tidak boleh turun lagi.

Akhirnya, banyak dari kita terjebak di posisi “jalan di tempat” dengan kepala yang sangat penuh. Terlihat biasa dari luar, tapi di dalam hati penuh suara “bagaimana kalau gagal?” dan “bagaimana kalau berhasil dan aku tidak sanggup mempertahankannya?”

4. Mengapa Dua Dua nya Bisa Terjadi di Saat yang Sama?

Pertanyaan pentingnya: kok bisa sih kita takut gagal sekaligus takut berhasil? Bukannya seharusnya pilih satu saja?

Jawabannya, karena keduanya punya satu akar yang sama, yaitu: rasa tidak yakin pada diri sendiri.

Takut gagal muncul karena kita ragu apakah kita cukup mampu.

Takut berhasil muncul karena kita ragu apakah kita cukup pantas dan cukup kuat untuk memikul konsekuensi dari keberhasilan itu.

Di balik keduanya ada banyak pertanyaan yang sebenarnya mirip:

“Kalau aku gagal, apakah aku masih layak dihargai?”
“Kalau aku berhasil, apakah aku bisa mempertahankannya?”
“Kalau orang melihat aku seperti ini, apakah mereka masih mau dekat denganku?”
“Kalau aku berubah, apakah aku akan kehilangan orang orang yang aku sayang?”

Jadi, wajar kalau perasaan itu datang barengan. Ini bukan tanda bahwa kamu aneh, tapi tanda bahwa kamu sedang berada di fase hidup yang penuh transisi, di mana kamu mulai memikirkan masa depan, sambil belum sepenuhnya percaya pada kemampuanmu sendiri.

5. Apa yang Bisa Dilakukan Saat Terjebak di Tengah Tengah?

Sekarang, kalau kamu merasa serba salah begini, apa yang bisa kamu lakukan? Kamu tidak perlu langsung “sembuh total” dari semua ketakutan. Tapi kamu bisa mulai dengan langkah kecil yang realistis.

Satu, akui dulu bahwa kamu memang takut.

Ini kedengarannya sepele, tapi penting. Banyak orang pura pura santai padahal hatinya penuh kekhawatiran. Padahal, dengan mengakui “Aku lagi takut gagal” atau “Aku takut kalau nanti berhasil dan tidak sanggup”, kamu sedang jujur pada dirimu sendiri. Dari kejujuran, baru bisa ada perubahan.

Dua, mulai dari hal yang resikonya kecil dulu.

Kalau kamu belum siap ambil risiko besar, tidak apa apa. Kamu bisa mulai dari hal kecil yang tetap melatih keberanianmu. Misalnya: ikut lomba yang lingkupnya kecil dulu, coba daftar panitia yang tidak terlalu menguras tenaga, atau mulai proyek pribadi sederhana. Intinya, kamu melatih otot “berani mencoba”.

Tiga, pisahkan nilai dirimu dari hasil usahamu.

Gagal dalam satu hal tidak membuatmu gagal sebagai manusia. Berhasil dalam satu hal juga tidak otomatis membuatmu sempurna. Kalau kamu bisa melihat hasil sebagai bagian dari proses belajar, bukan sebagai penentu harga diri, pelan pelan rasa takutmu bisa berkurang.

Empat, sadari bahwa keberhasilan tidak harus membuatmu kehilangan diri sendiri.

Kadang, kita takut berhasil karena membayangkan bahwa kita akan jadi orang lain yang kaku, sibuk, dan tidak punya waktu untuk hal hal yang kita suka. Padahal, kamu punya hak untuk mengatur bagaimana kamu menjalani keberhasilanmu. Kamu boleh tetap memilih untuk punya waktu istirahat, waktu dengan teman, dan waktu sendirian, meskipun kamu punya prestasi atau posisi tertentu.

Lima, berbagi cerita dengan orang yang bisa dipercaya.

Kadang, kita baru sadar bahwa perasaan kita tidak seaneh itu ketika mendengarkan cerita orang lain. Kamu bisa cerita ke teman dekat, kakak tingkat, mentor, atau siapa pun yang menurutmu mampu mendengarkan tanpa menghakimi. Kamu tidak harus memikul beban rasa takut itu sendirian.

6. Belajar Menerima Bahwa Gagal dan Berhasil Sama Sama Bagian dari Hidup

Bayangkan hidup seperti perjalanan panjang. Di perjalanan itu, akan ada titik titik di mana kamu merasa “gagal”, dan ada titik di mana kamu merasa “berhasil”. Keduanya bukan tujuan akhir, tapi bagian dari proses.

Gagal mengajarkanmu bahwa kamu manusia, bahwa kamu punya batas, dan bahwa kamu perlu belajar. Gagal juga sering membuka jalan baru yang sebelumnya tidak kamu lihat.

Berhasil mengajarkanmu bahwa usahamu tidak sia sia. Berhasil bisa memberimu kepercayaan diri, peluang, dan kemampuan untuk membantu orang lain.

Kalau kamu melihat keduanya sebagai guru, bukan sebagai label tetap yang menempel di dirimu, kamu akan lebih mudah melangkah. Kamu tidak akan terlalu hancur ketika gagal, dan tidak akan terlalu tertekan ketika berhasil.

Sebagai Gen Z, mungkin kita memang hidup di tengah ekspektasi yang kompleks. Tapi justru karena itu, kita bisa belajar punya definisi sendiri tentang sukses dan gagal, yang lebih manusiawi, lebih lembut, dan lebih sesuai dengan nilai nilai yang kita pegang.

7. Kamu Boleh Pelan, Kamu Boleh Bingung, Tapi Jangan Berhenti Sepenuhnya

Lettavers, kalau hari hari ini kamu sedang berada di fase serba salah, tidak apa apa. Kalau kamu takut gagal, aku paham. Kalau kamu ternyata juga takut berhasil, itu juga bisa dimengerti.

Yang penting, jangan berhenti sepenuhnya. Kamu boleh pelan, kamu boleh mundur sebentar untuk ambil napas, kamu boleh ragu. Tapi setelah itu, coba ambil satu langkah kecil lagi, sekecil apa pun.

Kamu tidak harus langsung punya keberanian besar. Kadang, keberanian itu bentuknya sesederhana:

Mengirim satu formulir pendaftaran.
Mengirim satu email.
Mencoba sekali lagi setelah sebelumnya gagal.
Mengizinkan diri sendiri untuk bangga pada langkah kecil yang kamu ambil hari ini.

Pada akhirnya, hidupmu bukan hanya diukur dari berapa kali kamu berhasil atau gagal, tapi dari seberapa mau kamu terus mencoba meski takut.

Di Letta Library ini, aku ingin kamu tahu bahwa takut itu tidak membuatmu lemah. Itu membuatmu manusia. Dan sebagai manusia, kamu selalu punya kesempatan untuk melangkah lagi, memperbaiki arah, dan mendefinisikan ulang arti “berhasil” dan “gagal” versi kamu sendiri.

Jadi, untuk kamu yang lagi merasa serba salah, ingat ya: kamu tidak sendirian. Pelan pelan, kita belajar bareng.